La Retraite de Yoga de mai 2025
Un week-end en immersion de yoga et proche de la nature
Du vendredi 16 mai au dimanche 18 mai 2025.
A un peu plus de deux heures de Paris, cette retraite Yoga vous offre un temps de déconnection et de dépaysement.
Idéalement situé à la campage et proche des plages normandes, notre havre de paix est parfait pour une parenthèse « Bien-être et nature ».
Le Hameau est accessible depuis Paris :
- en 2h15 par l’autoroute A13 depuis la porte Maillot
- en 1h45 depuis la gare Saint-Lazare avec un arrêt à Lisieux, puis un trajet de 10mn en taxi. Nous pouvons vous recommander plusieurs taxis. Il faut compter environ 20 € pour la course.
- Durée de la retraite : 3 jours
- Niveau requis : tous niveaux
- Nombre de personnes maximum : 14
- Transport : un peu plus deux heures depuis Paris (Porte Maillot) par l’autoroute A13 (Possibilité de covoiturage)
TARIFS
- 380 € (chambre pour 3 à 4 personnes)
- 500 € (chambre pour 1 personne)
- 400 € (chambre pour 2 personnes)
Au programme
Vendredi 16 mai 2025
- A partir de 16h00 : Accueil des participants
- 18h00-19h30 : Yin Yoga – Pranayama – Méditation
- 20h00 : Dîner
Samedi 17 mai 2025
- Avant 9h00 : Mise à disposition de thé, café, fruits frais et fruits secs
- 9h00-11h30 : Vinyasa yoga et atelier Fondations et Approfondissement
- 12h00 : Brunch
- Après-midi libre : Massages (en option) – Balade à pieds – Visite
- 18h00-19h30 : Yin yoga, Pranayama et Méditation
- 20h00 : Dîner
Dimanche 18 mai 2025
- Avant 9h00 : Mise à disposition de thé, café, fruits frais et fruits secs
- 9h00-11h30 : Vinyasa yoga et atelier Fondations et Approfondissement
- 12h00 : Brunch
- Fin du stage après le brunch
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